spot_imgspot_img

Pretvorite umor, stres i strah u energiju, snagu i ljubav

Stvarno nismo birali vreme! Tako se desilo. Da nam baš sada u knjižare stiže knjiga prigodnog naslova „Pozitivna energija“. Autorka je psihijatar Džudit Orlov i daje nam deset izuzetnih saveta za preobražavanje umora, stresa i straha u energiju, snagu i ljubav.

Ako ste umorni od ritma koji vam nameće život, ako su vam preko glave zamorni ljudi koji vam oduzimaju energiju, ako više ne možete da živite od mobilnih telefona, elektronskih poruka, loših vesti i agresivnih reklama – ovo je prava knjiga za vas!

Džudit Orlov, pionir na polju energetske psihijatrije, osmislila je način kako da vam pomogne kada se osećate iscrpljeno i bez snage, a ne spasavaju vas dobar san, neki lep izlazak (u redovnoj svakodnevici) ili mirno veče kod kuće (toga imamo sad baš mnooogo). Knjiga će vam pružiti savete da probudite svoju uspavanu energiju, da se izborite sa spoljnim pritiskom ljudi oko vas, medija, države i moćnih korporacija.

Naučićete kako da umor, stres i strah, koji vam se neprimetno gomilaju usled modernog načina života, pretvorite u životnu snagu, dobro raspoloženje, ljubav prema sebi i drugima i pre svega u zadovoljstvo životom koji živite.

Ovih deset strategija se kreću od potpuno očiglednih, poput otkrivanja sopstvene vrednosti i usvajanja ishrane koja stvara zdravu energiju, do onih manje uočljivih, poput shvatanja da nesvesno preuzimamo emocionalni teret drugih ljudi. Na kraju svakog poglavlja nalaze se intervjui doktorke Orlov sa uticajnim ljudima, koji su podelili svoje tajne o tome kako koriste određene savete da bi proizveli više energije.

spot_img
spot_img

Subscribe

Povezane objave

Kako pisanje dnevnika popravlja tvoje mentalno zdravlje?

Pisanje dnevnika datira od davnina, a šta je razlog...

Predstava “Šta dan duguje noći” u prepunom Ateljeu 212  

Izvođenje komada Šta dan duguje noći, ispraćeno dugim stajaćim ovacijama...

Izolujte se u luksuznom, eko-friendly resortu

Udaljite se od svih i nepodnošljive gradske vreve, luksuznom...

Parfemi u koje se zaljubljujete na prvi ‘’špric’’

Kupovina parfema nije jednostavan posao ako ne znate šta...
Vojislav Novaković
Moja vizija savršeno ispunjenog slobodnog vremena je eklektična mešavina sitnica kao što su - gramofon, ploče, kapsule za kafu, vinski vikend, putovanje sa dragom osobom, bindžovanje filmova i serija.