spot_imgspot_img

Zdravlje

Kako pisanje dnevnika popravlja tvoje mentalno zdravlje?

Pisanje dnevnika datira od davnina, a šta je razlog...

Predstava “Šta dan duguje noći” u prepunom Ateljeu 212  

Izvođenje komada Šta dan duguje noći, ispraćeno dugim stajaćim ovacijama...

Izolujte se u luksuznom, eko-friendly resortu

Udaljite se od svih i nepodnošljive gradske vreve, luksuznom...

Parfemi u koje se zaljubljujete na prvi ‘’špric’’

Kupovina parfema nije jednostavan posao ako ne znate šta...

Joga za lice zaista ‘radi’ za mekšu i zategnutiju kožu

Joga za lice veoma prija, besplatna je i deluje...
spot_img

Kako pisanje dnevnika popravlja tvoje mentalno zdravlje?

Pisanje dnevnika datira od davnina, a šta je razlog njegove popularnosti? Po rečima Merriam-Webster, vodjenje dnevnika je način beleženja naših dnevnih misli ili iskustava na papir - u...

Dr Will Cole: Spektar upale – pronađite svoje okidače

U knjizi o promeni pravila igre dr Will Cole, The Inflammation Spectrum®, čitaoci će otkriti kako je upala srž najčešćih zdravstvenih problema i da...

Hrana koju treba da unosite više nakon tridesete

Kako starite, vaše telo se menja. U svojim 30-im možete uočiti stvari koje vam ranije nisu smetale i ... primetite da vam se metabolizam...

Izvor mladosti – plivanje je jedan od najboljih odgovora

Nije tajna da aerobne vežbe mogu pomoći da se spreči neka od posledica starenja. Ali sve veći broj istraživanja sugeriše da bi plivanje moglo...

Izlečite nesanicu ishranom bogatom ovim namirnicama

Ako ste se ikada borili sa nesanicom, onda znate, ne postoji ništa što nećete pokušati da je izlečite. Može se osećati kao mučenje znati da...

Kako se izboriti sa ljubomorom?

Čak i najsamouvereniji i najpouzdaniji ljudi ponekad osećaju ljubomoru, s obzirom da je ljubomora prirodna ljudska emocija koju je gotovo nemoguće u potpunosti izbeći....

Šta je alkalna superhrana i zašto je tako dobra za vas?

Stalno čujemo o specijalizovanim dijetama. Postoje Whole 30, mediteranska dijeta (koja je više stil života), keto, paleo i dr. A sada, sve više ljudi govori o...

Probiotici – prijatelji našeg organizma

Bez obzira da li želite da pomognete svojoj imunološkoj funkciji, smanjite rizik od bolesti ili jednostavno poboljšate opšte zdravlje, probiotici mogu biti dostojan dodatak...

Pobedite dnevnu anksioznost ovim prirodnim lekovima

Svi planovi za dobro vođen produktivan dan, lep provod sa voljenim osobama ili obnavljajući noćni san izlaze direktno kroz prozor kada nas muči anksioznost....

Semenke bundeve – Antioksidativno seme protiv dijabetesa, srčanih oboljenja i ćelija raka

Budući da idemo u susret jednom od najzabavnijih, sada već internacionalnih praznika, Noći veštica, bundeve su neizbežna tema i deo redovnog praznovanja. Od rezanja...
spot_img
spot_img

Prijavite se na newsletter

Popularne objave

Kako pisanje dnevnika popravlja tvoje mentalno zdravlje?

Pisanje dnevnika datira od davnina, a šta je razlog...

Predstava “Šta dan duguje noći” u prepunom Ateljeu 212  

Izvođenje komada Šta dan duguje noći, ispraćeno dugim stajaćim ovacijama...

Izolujte se u luksuznom, eko-friendly resortu

Udaljite se od svih i nepodnošljive gradske vreve, luksuznom...

Parfemi u koje se zaljubljujete na prvi ‘’špric’’

Kupovina parfema nije jednostavan posao ako ne znate šta...