spot_imgspot_img

Detoks

Kako pisanje dnevnika popravlja tvoje mentalno zdravlje?

Pisanje dnevnika datira od davnina, a šta je razlog...

Predstava “Šta dan duguje noći” u prepunom Ateljeu 212  

Izvođenje komada Šta dan duguje noći, ispraćeno dugim stajaćim ovacijama...

Izolujte se u luksuznom, eko-friendly resortu

Udaljite se od svih i nepodnošljive gradske vreve, luksuznom...

Parfemi u koje se zaljubljujete na prvi ‘’špric’’

Kupovina parfema nije jednostavan posao ako ne znate šta...

Joga za lice zaista ‘radi’ za mekšu i zategnutiju kožu

Joga za lice veoma prija, besplatna je i deluje...
spot_img

Čaj od maslačaka za detoks jetre i bolju kožu

Većina vlasnika kuća sa dvorištima ne shvata da je žuti korov koji se pojavljuje svakog proleća zapravo biljka koja ima brojne snažne zdravstvene benefite. U stvari,...

Benefiti digitalnog detoksa

Da li započinjete dan i odlazite na spavanje licem zalepljenim za ekran telefona, tableta ili računara? Znate li koliko često uzimate telefon da biste...

6 antiinflamatornih čajeva koje treba da počnete da pijete

Kada su u pitanju antiinflamatorna pića za jačanje imuniteta, čajevi su na vrhu liste. Još ako spadate u red onih koji čajeve poistovećuju sa...

Kako prevazići prejedanje pod uticajem emocija?

Sedenje ispred televizora sa kutijom sladoleda posle raskida. Dolazak kući sa posla i odlazak pravo u ostavu na užinu. Žvakanje poslastica dok celu noć učite...

Kako se osloboditi viška vode u organizmu?

Edem je formalni naziv za ovo neprijatno stanje, koje može izazvati nadimanje i ukupnu nadutost u telu. Neke činjenice za vas: u proseku, do...

Kako se rešiti kofeina?

Mnogo se govori o detoksikaciji u wellness svetu i mnogo njih zato postavlja pitanje: „Da li je to neophodno? Zar naša tela ne rade detoksikaciju umesto...

Prednosti i mane intermittent fasting dijete

Zbog pozitivnog efekta povremenog posta, u poslednjih nekoliko godina doživeo je ogroman uspeh. Međutim, važno je razumeti ga ne samo u osnovnim terminima, već u smislu našeg...

Suplementi koje možete sipati u vodu za bolje zdravlje

Znamo da znate da treba da pijete preporučenih osam čaša vode dnevno. Danas vas ohrabrujemo da se ponovo usredsredite na unos vode. Ne samo da vas...

Kako se odvići od loših navika?

Kao ljudi, svi imamo loše navike. Većina nas zna šta treba da uradi, ali i dalje ima problema sa zaustavljanjem. Razumevanje zašto se navikavate na...

Kako 10-minutno kupanje u kadi utiče na vaše telo i um?

Postoji nešto terapeutsko u usporavanju životnog ritma i kupanju u toploj kupki. Blagodati kupanja u kadi prevazilaze nekoliko minuta opuštanja. Nova istraživanja sugerišu da...
spot_img
spot_img

Prijavite se na newsletter

Popularne objave

Kako pisanje dnevnika popravlja tvoje mentalno zdravlje?

Pisanje dnevnika datira od davnina, a šta je razlog...

Predstava “Šta dan duguje noći” u prepunom Ateljeu 212  

Izvođenje komada Šta dan duguje noći, ispraćeno dugim stajaćim ovacijama...

Izolujte se u luksuznom, eko-friendly resortu

Udaljite se od svih i nepodnošljive gradske vreve, luksuznom...

Parfemi u koje se zaljubljujete na prvi ‘’špric’’

Kupovina parfema nije jednostavan posao ako ne znate šta...