spot_imgspot_img

Wellness

Kako pisanje dnevnika popravlja tvoje mentalno zdravlje?

Pisanje dnevnika datira od davnina, a šta je razlog...

Predstava “Šta dan duguje noći” u prepunom Ateljeu 212  

Izvođenje komada Šta dan duguje noći, ispraćeno dugim stajaćim ovacijama...

Izolujte se u luksuznom, eko-friendly resortu

Udaljite se od svih i nepodnošljive gradske vreve, luksuznom...

Parfemi u koje se zaljubljujete na prvi ‘’špric’’

Kupovina parfema nije jednostavan posao ako ne znate šta...

Joga za lice zaista ‘radi’ za mekšu i zategnutiju kožu

Joga za lice veoma prija, besplatna je i deluje...
spot_img

Kako pisanje dnevnika popravlja tvoje mentalno zdravlje?

Pisanje dnevnika datira od davnina, a šta je razlog njegove popularnosti? Po rečima Merriam-Webster, vodjenje dnevnika je način beleženja naših dnevnih misli ili iskustava na papir - u...

Ayurvedski wellness: kako prepoznati svoj tip ‘’Doshe’’

Poslednjih godina je bilo puno ideja oko novih, trendovskih dijeta, superhrane, vežbanja, pa čak i planova obroka (čitaj: povremeni post). Da budemo iskreni, probali...

Čaj od maslačaka za detoks jetre i bolju kožu

Većina vlasnika kuća sa dvorištima ne shvata da je žuti korov koji se pojavljuje svakog proleća zapravo biljka koja ima brojne snažne zdravstvene benefite. U stvari,...

Budućnost duhovnosti

Pre više vekova, irski monasi su otplovili sa svog ostrva prema horizontu. Njihovi brodovi su bili ispunjeni ručno kopiranim knjigama o nauci, filozofiji, književnosti...

Zašto treba da pijemo vodu iz staklenih boca?

Bez obzira na to da li ih kupujete za poneti ili imate kućnu dostavu u većim količinama, staklene boce vode za piće imaju mnoštvo...

Benefiti digitalnog detoksa

Da li započinjete dan i odlazite na spavanje licem zalepljenim za ekran telefona, tableta ili računara? Znate li koliko često uzimate telefon da biste...

5 odluka kojima možete spasiti planetu

Ujedinjene nacije sugerišu da klimatske promene nisu samo najvažnije pitanje našeg vremena, već se nalazimo u prelomnom istorijskom trenutku. Vremenski obrasci se menjaju i...

Tehnologija sportske medicine koja menja način vežbanja

Kada su u pitanju wellness centri, nemački Lanserhof nalazi se u svojoj ligi. Dakle, kada se njegova poslednja ustanova otvorila u Londonu u Umetničkom...

8 načina kako da izgubite salo i živite zdravijim životom

Održavanje sredine trupa, tačnije linije struka više je od pukog izgleda - može vam pomoći da živite duže. Deblji stomak je povezan sa sa...

Dr Will Cole: Spektar upale – pronađite svoje okidače

U knjizi o promeni pravila igre dr Will Cole, The Inflammation Spectrum®, čitaoci će otkriti kako je upala srž najčešćih zdravstvenih problema i da...
spot_img
spot_img

Prijavite se na newsletter

Popularne objave

Kako pisanje dnevnika popravlja tvoje mentalno zdravlje?

Pisanje dnevnika datira od davnina, a šta je razlog...

Predstava “Šta dan duguje noći” u prepunom Ateljeu 212  

Izvođenje komada Šta dan duguje noći, ispraćeno dugim stajaćim ovacijama...

Izolujte se u luksuznom, eko-friendly resortu

Udaljite se od svih i nepodnošljive gradske vreve, luksuznom...

Parfemi u koje se zaljubljujete na prvi ‘’špric’’

Kupovina parfema nije jednostavan posao ako ne znate šta...